Консультация по skype: artemimago
Звоните: 8-962-888-66-63

Советы психолога. Почему психолог не даёт советы.

Сегодня мы попытаемся разобраться, что такое советы психолога, когда психолог их даёт, когда не даёт, почему давать персональные советы не имеет никакого смысла, всё это мы постараемся сейчас осилить.

советы психолога

Про тебя знает всё

Как большинство представляет себе психолога? К сожалению, большинство людей представляют психолога как некого гуру, который 40 лет сидит в пещере и занимается медитацией. У людей есть четкая уверенность, что психолог про них знает всё и всегда, что достаточно одного звонка по скайпу, что бы он понял всю вашу ситуацию и дал единственный верный совет.

Может загипнотизировать и внушить

Люди считают, что психологи обладают техниками гипноза и внушения. Одна моя клиентка, позвонив мне, попросила о помощи. У неё была алкогольная зависимость. Попросила, что бы я внушил ей мысль о том, что пить нельзя.

Знает, что тебе делать с жизнью

Есть мнение, что психолог знает, что вам делать со своей жизнью. Психолог владеет правильным сценарием вашей жизни, о котором сможет вам рассказать.

Тебе что, жалко?

Многие уверенны, что психологи занимаются тем, что дают советы, как некая подружка. Многие уверенны, что можно задать вопрос психологу, на который он с радостью ответит, совершенно безвозмездно, подружка же.

советы психолога

Кто такой психолог на самом деле?

Обычный человек

Он, как и вы, ходит в туалет, столько же спит. Ему что-то хочется, а что-то нет. Он также как и вы, от чего-то страдает. Всё то, что есть в вашей жизни, скорее всего есть и у психолога.

Человек, обладающий какими-то знаниями

Конечно же, эти знания специфические. У каждого из нас есть какая-либо специализация, то, в чем мы неплохо разбираемся.

Чаще не знает, чем знает

К сожалению, так это работает. Из-за этого возникают институты супервизорства, где психологи встречаются со своими коллегами и обсуждают различные случаи, поскольку в таком деле очень много переменных, здесь невозможно оперировать какими-либо исследованиями и адекватными анализами.

Многие из вас могут возразить, ведь есть психологические тесты, однако, это не так. Психологические тесты – это полная лженаука. Исходя из них, практически ничего не ясно.

Может заблуждаться и ошибаться

Вполне очевидно, поскольку психолог – обычный человек.

Имеет свои внутренние «проблемы» и «конфликты»

Многие события из нашего детства могут быть нами не приняты и не проработаны в ходе своей лично терапии. Лишь в гештальт-терапии, психоаналитик не может допускаться до работы с клиентами, не пройдя собственную терапию. В других же направлениях такого нет.

Всем плевать, что у вас в душе. Представьте, что у человека остро поставлен вопрос денег, этот человек идёт принимать людей. Какие проблемы он будет решать в кабинете? Ваши или же свои? Подумайте, этот вопрос остается открытым.

Человек, который любит свою работу

Многие считают, что к психологу обращаются совершенно неадекватные и сумасшедшие люди. Из-за этого, труд психологов остается низкооплачиваемым. Нужно быть энтузиастом, любить свою работу, чтобы за копейки продолжать работать.

Это не ваш друг или подружка

Один человек мне вчера пишет, мол, привет, мой психолог. Этого человека я вижу в первый раз. Это квинтэссенция того, что в глазах людей психолог – подружка.

В тоскливый осенний вечер, когда на душе скребут кошки, вы звоните своему старому другу, встречаетесь и коротаете вечер за кружкой пива. Многие перекладывают эту модель на психолога. К сожалению, это абсолютно не так. К тому же, психолог еще и не ваш родственник, важно помнить об этом.

советы психолога

Необходимо понять одну простую вещь. У нас есть различные защитные механизмы, которые всё искажают.

  • Помогите! Мой муж не хочет секса

Если мы начнем разбираться, мы выясним, что на самом деле секса не хочется жене, а муж всего лишь на всего удовлетворяет желание жены. Так как она имеет в себе некую установку, что « женщина должна всегда удовлетворять в сексе своего мужчину», и в то же время она не имеет к нему сексуального влечения, образуется некий конфликт. В таком случае вступают в силу защитные механизмы, они призваны защитить нашу психику.

Все, кто против ЛГБТ сообществ, на самом деле являются латентными гомосексуалистами. К реальности это не имеет никакого отношения. Почему говорят именно так? Есть такая функция, когда во мне что-то не принято, во мне что-то есть. Именно это я буду проецировать на других и всем говорить, что «вокруг одни гомосексуалисты».

Таким образом, я «отрываю» от себя это влечение, начинаю с ним бороться. Наверняка вам доводилось видеть женщин, которые постоянно ходят и всё убирают, чтобы было всё чисто, ни пылинки. У таких женщин есть навязчивая идея, что всё должно быть вымыто и вычищено. Одна моя коллега недавно сказала: « Я не настолько люблю грязь, чтобы её постоянно убирать». Здесь примерно то же самое. Возможно, этой женщине хочется жить в грязи, от этого она постоянно всё убирает, концентрируя своё внимание на том, что кругом одна грязь.

Если предположить, что эта женщина мне пишет:

  • Не могу ничего с собой сделать, я постоянно убираюсь.

Если я ей скажу, что она просто любит грязь, скорее всего она скажет, что я сумасшедший, она будет права. Прежде, чем клиент дойдет до какой-либо интерпретации, его нужно подготовить к ней, это не делается за одну консультацию. Поэтому, давать здесь советы – невозможно.

Более того, если придет женщина и скажет:

  • Помогите, мой муж не хочет секса!

Она будет думать, что я начну работать над тем, как заставить мужа хотеть секса с женой. На этом выстроена вся индустрия сексшопа и различных афродизиаков. Женщина начнет лечить мужа, но не себя. Именно по этой причине, прежде, чем что-либо говорить, нужно сначала разобраться, поскольку у нас есть защитные механизмы.

В данном случае, данный механизм защиты-проекция является одним из множества других защитных механизмов. Прочитайте Анну Фрейд, если хотите ознакомиться с этим подробнее.

советы психолога

Если ко мне приходит клиент, я спрашиваю у него: «В чем причина вашей проблемы?». Как правило, у всех есть своя интерпретация, выстроенная теория, почему происходит именно так. Например, я боюсь летать на парапланах, но у меня есть идейка, что я боюсь разбиться. Боюсь разбиться потому, что в детстве мы летели в самолёте и при этом одновременно умирал мой дед, мне было страшно. Так кажется вам.

Если мы начнем разбиться, мы выясним, что вся наша теория не стоит ломанного гроша. Проблема находится глубоко в детстве и как правило, с нашей историей абсолютно не связана. Чаще всего, весь травмирующий материал вытеснен от нас, мы его не помним. Разумеется, без помощи психоаналитика мы никогда не сможем дойти до той точки, где поймем, где зарыта собака.

У нас есть теория по поводу нашей проблемы и разумеется, она не помогает. Именно в таких случаях нам необходима помощь психолога для того, чтобы найти этот вытесненный материал и начать с ним работать. Проявляться это может самыми различными способами.

Мой анализант вспоминает пустое событие между сеансами, которое произошло в его детстве. Это обычные слова, бытовые сцены из детства. Тем не менее, на таком простом событии может быть выстроена вся его жизнь. Если бы он сам вспомнил это без чьей-либо помощи, человек прошел бы мимо и сказал: « ну да, было и было». Эта сцена так и осталась бы ни с чем не связанным событием.

советы психолога

Существует 3 разновидности психологии:

  • Профилактика
  • Диагностика
  • Лечение

Для начала рассмотрим медицинский пример. Я прихожу к врачу и говорю « Доктор, как сделать так, чтобы в будущем у меня не было насморка?». Доктор дает мне определенные советы, которые хороши для профилактики насморка.

Если появляется какая-либо проблема, я прихожу к доктору и говорю: « Доктор, у меня насморк». Доктор делает диагностику и в соответствии с диагнозом принимает какое-либо решение, назначает лечение.

Так же и в психологии. Когда психолог дает совет, он уместен лишь в том случае, если они используются в качестве профилактики. Действительно, о поведении человека есть множество информации, и психолог может дать какие-либо советы о том, как в будущем не допустить какой-либо проблемы. Например, иногда детям нужно что-то запрещать. Как более менее воспитывать детей, чтобы впоследствии у них не возникло проблем. Всё это базируется на человеческом опыте, на знании того, что может произойти.

Если привить к ребенку страсть к подглядыванию, то в дальнейшем этот ребенок будет проявлять страсть к исследованиям. Нетрудно подумать, как создать такую ситуацию, когда ребенок будет подглядывать. Мы можем сказать, что с какой-то достоверностью этот ребенок будет иметь страсть к исследованиям, будет что-то изучать. В таком случае, мы можем дать совет, который от нас ждут.

В случае, если у вас возникает проблема, здесь нужна диагностика. В ходе диагностики психолог начинает что-то понимать, происходит процесс лечения.

советы психолога

Всё то, что мы испытываем – это симптомы. Например, у меня насморк, как вы поняли, причин его появления может быть миллион, от банальной простуды до онкологии.

Симптом – страх. Я чего-то боюсь, мне страшно. Причины могут быть совершенно разные: от токсинов, до психологической травмы. Я мог вчера выбить лишнюю кружку пива, а сегодня у меня чувство страха. Также у меня могут быть и внутренние проблемы, вариантов куча. Лишь специалист может точно мне сказать, в чём моя причина.

Сказать это без диагностики не представляется возможным. Представьте себе, если бы вы пришли к доктору с насморком, а он без выяснения причины дал вам капли от насморка. Причину он не выяснил, вдруг у вас аллергия или онкология? Естественно, правильный доктор будет вас диагностировать, он возьмет необходимые анализы, выявив диагноз, назначит вам лечение.

Так происходит и в психологии. Для того, чтобы дать вам ответ по поводу вашего страха, нужно вас продиагностировать и узнать, почему этот страх возник. Поскольку у всех нас есть защитные механизмы, сказать сходу не получится, с этим нужно кропотливо разбираться и вести пациента к определенной интерпретации.

Примеры из жизни

советы психолога

Что я должен посоветовать человеку, являясь психологом? Почему конкретно человек изменил, мне не ясно. Почему человек не обращал внимания на то, что ему изменяют, мне тоже не ясно. Клиент сразу написал, что у девушки есть ребенок, это явно его беспокоит. Совершенно не понятная ситуация, никакой конкретики, тем не менее, человек просит совета.

советы психолога

У женщины явно начинается меланхолия, возможно депрессия. Проблема здесь в том, что я ничего не знаю: какие у них были отношения, что за измена, возможно, здесь сработали защитные механизмы.

У девушки есть четкая теория, что от нехватки внимания она начала изменять. На самом деле, ей только кажется так, она вполне может не замечать внимания мужа или его может быть мало. Более того, любая женщина считает, что ей не оказывают должного внимания, её не ценят. Это понимание заставляет женщину справляться со своей жизнью: становиться лучше, следить за собой. Если муж оказывает своей жене черезчур много внимания, жене не нужно ничего делать.

Чтобы такого не происходило, эволюция позаботилась о том, чтобы у нас возникало чувство неполноценности, чувство нехватки, которое будет заставлять нас двигаться по жизни. Сказать, почему изменила конкретно эта девушка, невозможно.

советы психолога

О каких полочках идет речь, я так и не понял. Как я могу дать какой-либо совет, опираясь на это сообщение, если я ничего не знаю про эту женщину и её мужа.

Как справиться с паникой? Паника – это серьезное нарушение, чаще всего ведущее в психоневрологический диспансер, как и тревога. Если ничего с этим не делать, человеку будет становиться только хуже и хуже. Здесь необходимо разбираться, в чем кроется причина.

Тем не менее, у женщины есть теория, что всё из-за финансовых проблем, виной которым – муж, оставшийся без работы. Женщина определяет себя как богиню, которая трудится, не покладая рук, муж при этом лишь играет в игры. Может быть, мужу не нравится эта женщина. Не ясно, как долго он находится без работы.

советы психолога

Почему я выделил этот пример – у человека психиатрические проблемы. Если бы ко мне в кабинет пришел такой человек, я был бы вынужден отказать ей в своих услугах, написал бы ей номер психиатрического диспансера. Что я должен ей сказать, зная, что человек находится в психозе? Совет обратиться в психиатрический диспансер вызовет лишь агрессию.

Переходим к клубничке. Пишет мне женщина. Она узнала, что её 15ти летний сын «ребенок» фотографирует её интимные места на телефон, пока она спит. Далее выясняется, что она хочет своего сына, как мужчину. Она знает, что её сын занимается мастурбацией и использует её трусы. Далее происходит диалог, который вы можете наблюдать выше. При всём этом, женщина просит дать ей совет, что ей делать. Переспать с сыном или не переспать? А если переспать, повредит ли это сыну или не повредит? Какую позицию я должен здесь занять? Совершенно не ясно.

советы психолога

Очередной пример, где я пытался донести до человека мысль, что я не могу ничего советовать в таких случаях. Миллион неизвестных мне параметров, какой совет я могу дать, ничего не зная?

советы психолога

Почему люди настолько уверенны, что психолог даёт советы и более того, верят, что эти советы помогут.

Идея, что психолог – подруга/знакомый

Старый друг, к которому можно прийти и выплакаться, накатить пивка и поговорить с ним о жизни, посоветоваться.

Идея, что психика – это не серьезно и это не орган

Люди наивно полагают, что в любой трудной ситуацию всегда можно «взять себя в руки» и идти по жизни с гордо поднятой головой. Это невозможно. Мы не можем контролировать свой мозг в одиночку. В кратковременной перспективе да, возможно, но не более того.

Всё можно решить самому

Недавно мне написал подписчик. Он говорил о плохом настроении, о том, что часто думает о смерти. У человека классический навязчивый невроз, по-хорошему, с ним нужно работать. Но тем не менее, он прочел какого-то психолога, который по совместительству занимается йогой, который ему посоветовал бороться с подобными мыслями… волевым усилием.

Это не работает. Если над этим не работать, само оно не пройдет. «взять себя в руки» – это внешнее проявление, внутренне же напряжение будет только возрастать, со временем оно может дойти до критических значений. Психика – это орган. Орган, который работает по определенным алгоритмам и сценариям, орган, с которым нужно работать точно так же, как и с любым другим органом в организме человека.

Психолог – это дорого

Многие считают, что услуги психологов крайне дорогие. Любой психолог сделает вам скидку, если вы поделитесь с ним своей ситуацией. Это обычный человек, с которым можно договариваться, он предлагает свои услуги и вы вправе соглашаться или не соглашаться с условиями психолога относительно этих услуг.

Если у вас совсем всё плохо, то существуют психологи, которые сидят на благотворительной помощи, можно найти и таких.

Идея, что к психологу ходят только больные

В советское время психологией занимались только психотерапевты. Разумеется, у многих так сложилось представление, что психолог и психиатр – равнозначные определения, что те, кто приходят к психологу – неадекватные люди.

В то же время, у нас есть определенные желания:

Желание разобраться в себе и сделать себя лучше

Нам необходимо сделать для себя нечто лучшее. Иной раз мы не знаем, как поступить в жизненных ситуациях, мы очень полны сомнений.

Желание узнать, нормально ли это? Могу ли я получать удовольствие?

За этими словами кроется банальное: « Могу ли я получать удовольствие?». Мужчина может спросить меня

  • Доктор, я сплю со своей женой, используя для себя страпон, это нормально?

Он спрашивает меня как психолога, что бы я как-то это прокомментировал, но по факту он спрашивает, может ли он получает удовольствие от этого.

Желание бесплатного сыра и желание быть здоровым

Всем знакомая история, хотим много за мало.

Поскольку наши желания и идеи не совпадают, возникают различные идеи в духе

  • Тебе что, жалко дать мне совет? Ты же психолог.

советы психолога

Спрос рождает предложение. На моём сайте вы можете бесплатно задать интересующий вас вопрос. Посмотрите, какие вопросы задают люди. Каждый вопрос содержит настолько мало информации, даже гипотетически сложно дать какую-либо рекомендацию, поскольку нет никакой диагностики.

Из-за того, что сейчас существует множество таких сайтов и каналов, множество способов получить различные советы, у людей в головах сложился такой миф, что психологи дают совет. В то же время, любая психологическая школа запрещает давать любые советы. Не потому, что они не работают, а потому, что нет диагностики, неизвестно, что конкретно происходит с человеком.

Однако, это не мешает людям приходить на подобные форумы и задавать вопросы. Получив ответ, их окутывает иллюзия, что им стало легче. К сожалению, это не так. На всём этом выстроена огромная индустрия, настоящий бизнес.

Не диагностировав причину, бесполезно давать советы, пока вы игнорируете полноценную терапию, вам станет только хуже.

В конечном итоге мы узнаем, что Россия является одним из лидеров по числу душевнобольных людей. Такова реальность. Человеку проще сходить на форум и за 5 минут задать вопрос, чем сходить на консультацию к сертифицированному психологу и выяснить истинные причины своего заболевания.

 

Similar Articles

Фильм Секрет &... Сейчас вы узнаете, почему фильм Секрет сделает вас неудачником. Это такой фильм, где нам предлагается визуализировать то, чего мы хотим. Закрыть глаза и представить, о чем мы
Ностальгия по... Здравствуйте. Сегодня речь пойдет о Сталине, о ностальгии о нём. На эту тему меня навел опрос о том, как же всё-таки назвать крылатую ядерную ракету Путина. Среди
Решить семейн... У многих женщин есть мнение, что проблему можно решить с помощью кружевных трусов…. Как вернуть семейное счастье? Грубо говоря, мужчина перестал хотеть секса, хотеть вас, как женщину.
Матриархат ст...   Всем здравствуйте. На одном из видео мне скинули запись трансляции одного автора, который публикует вот такую статистику: Признаться честно, данная статистика гуляет от одного блогера к
Дом 2 закрыть? Здравствуй, внучек. Расскажу тебе сказку про дом 2. Многие мои коллеги, друзья и товарищи говорят о том, что нужно закрывать дом 2, дескать нет там никакого здравомыслия,
Папа нас брос... Сегодня я расскажу вам про одну из главных ошибок женщин в отношении своих детей. Чтобы её понять, нам необходимо понимать 3 фактора: У всех нас не существует
Обесцениваю д...   Добрый день, Артём, по возможности, дайте, пожалуйста, понимание, что со мной происходит. Мне 26 лет. Я девственник, при этом отношений тоже никогда не было. Я вижу
Зависимость о... Мы любим социальные сети. Ну не начинай мне говорить, что ты не такой. Я конечно могу предположить, что такие люди, конечно же есть, их привлекает нечто больше,
Хитрости бизн... Есть 3 хитрых трюка с помощью которых абсолютно любой человек может запустить собственный прибыльный интернет-бизнес буквально за один вечер. Здравствуйте друзья. Я интернет предприниматель и  основатель сообщества
Меня бросили. ... На почту прислали случай, который можно кратко описать в пару предложений: “Меня бросили, я страдаю, как забыть любимую?” И хотя ситуация произошла у школьника, всё же, не

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *